Ha te is rendszeresen sportolsz, akkor biztosan észrevetted már, hogy egy-egy intenzívebb edzést követően előfordulhat, hogy napokkal utána is érezheted a hatását.
Jogos felvetés, hogy aki úgy érzi, hogy elegendő mennyiségű fehérjét fogyaszt egy nap, annak nincs szüksége külön aminosav étrendkiegészítőre.
Tudod, mi minden történik a testedben amikor sportolsz, vagy nehéz fizikai munkát végzel?
Sokszor szegezték már nekem a kérdést, hogy miért szedek aminosavat, amikor nem is gyúrok...
Az emberi test minden fehérjéje aminosavakból épül fel...
Az izomvesztés az elhúzódó betegségek és az ágynyugalom gyakori mellékhatása...
A jobb minőségű fehérjék magasabb aminosav hasznosítási aránnyal bírnak...
Ha egy tápanyag megfelelő adagolását követően egy tünet csökken vagy megszűnik...
Létezik evolúciós nézőpontból optimális étrend, de az biztosan nem...
